Schrijven kan ook ex mantelzorgers helpen om hun leven weer op de rit te krijgen.
Als je jarenlang intensief voor iemand hebt gezorgd en diegene valt weg dan heb je naast gevoelens van rouw en verlies ook tijd nodig om je leven weer op orde te krijgen. Wie ben je ook alweer nu het mantelzorgen is weggevallen? Schrijven kan je hier bij helpen.
We geven al schrijvend aandacht aan herinneringen (mooie en ook minder mooie). Je wordt al schrijvend bewust wat het mantelzorgen met je heeft gedaan. Je krijgt inzicht in tegenstrijdige gevoelens als verdriet, opluchting, eenzaamheid, zinloosheid. Schrijven helpt om het verlies te verwerken, vergroot je veerkracht en zelfkennis.
We komen met een vaste groep drie keer (ca. 1 keer per maand) bijeen. Tussendoor ontvang je inspirerende schrijfoefeningen om thuis mee verder te kunnen. Er is plek voor maximaal zes deelnemers.
Kosten: €295
Wil je hier meer over weten of op de hoogte blijven van de data? Laat dan hieronder je naam en email achter.